紓壓

如何紓壓?解悶氣?

常常會覺得心情不好~也不知為了什麼?總覺得生活過的很有壓力~也會胡思亂想...如何才能發洩情緒呢?
我覺得 現在的生活 很容易給人壓力心情不好 有時也是莫名而來的每個人 發洩情緒 舒解情緒的方式不太一樣有的人 唱唱歌 聽聽音樂有的人 旅遊散心 換個不一樣的視野我建議 你可以去郊外走走離開 腳步快的台北 步調慢一點 心情也會輕鬆點也試著讓自己 不要想太多 開心一點 參考資料 自己
簡單自然不費力的方法---超覺靜坐--- 參考資料www.vedic-life.info

心情不好 英文,心情不好怎麼辦,心情不好 日文,心情不好的狀態,心情不好的歌,心情不好時,心情不好的即時通狀態,女友心情不好,心情不好的物語,女生心情不好心情不好,發洩情緒,胡思亂想,悶氣,紓壓,郊外走走,人 旅遊,想太多 開心,心情,情緒

催眠|記憶|睡不著|躁鬱症|恐懼症|強迫症|憂鬱症|精神科|心理科|腦神經衰弱|心情|熱衷|性格|家暴|焦慮症|陰影|厭食症|被害妄想症|心理醫師|緊張|變態|競爭|神經病|藥物治療|幻想|輔導|治療|情緒|心理學|

紓壓
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105061000105如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
arrow
arrow

    piojgberjkiojsd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()