梅花湖
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608090201157如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
梅花湖鐵人三項?
請問一下知道梅花湖鐵人三項的人兒們
想問一下這次騎自行車的路線有沒有很多的爬坡?跟7月時日月潭鐵人三項的坡度比較起來的話
那一個比較陡???因想要依地形來練習
所以想問一下知道的人...謝謝啦
以下給你做參考:一、日月潭的坡度比較陡。
二、你可以多訓練一些爬坡的練習。
三、練習時一定要超過你比賽的距離
這樣在比賽才能撐到最後。
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